Huyết áp thấp: hoa mắt, chóng mặt và cách xử trí
Huyết áp thấp khiến máu lên não không đủ, gây hoa mắt, chóng mặt, mệt, có khi ngất, nhất là khi đứng dậy đột ngột. Người gầy, ăn uống kém dễ gặp.
Xử trí khi tụt huyết áp
- Ngồi hoặc nằm xuống ngay, kê chân cao
- Uống nước, có thể một chút nước đường/trà gừng ấm
- Đứng dậy từ từ, không thay đổi tư thế đột ngột
Phòng ngừa
- Ăn đủ bữa, đủ chất, uống đủ nước
- Không bỏ bữa, không đứng lâu một chỗ
- Ngủ đủ giấc
Người huyết áp thấp nên uống nước nhiều hơn và ăn hơi mặn hơn một chút (trừ khi có bệnh khác cần kiêng).
Chóng mặt, ngất tái diễn cần đi khám tìm nguyên nhân. Cần tư vấn thêm, bà con nhắn Zalo.
Lưu ý: Bài viết chia sẻ kiến thức chung, không thay thế chẩn đoán và chỉ định của bác sĩ. Tình trạng cụ thể xin liên hệ quầy thuốc hoặc đến cơ sở y tế.
Cần tư vấn về vấn đề này?
Add Zalo hoặc gọi cho Quầy thuốc Khánh Hiền — tư vấn tận tình, miễn phí cho bà con.
📞 0982 614 625