Đau nửa đầu: nhận biết và giảm cơn
Đau nửa đầu (migraine) là đau theo cơn ở một bên đầu, đau giật theo nhịp, thường kèm buồn nôn, sợ ánh sáng và tiếng động. Cơn có thể kéo dài vài giờ đến vài ngày.
Giảm cơn
- Nghỉ trong phòng tối, yên tĩnh, mát
- Chườm mát trán, thái dương
- Uống nước, tránh mùi nồng và ánh sáng mạnh
Tránh yếu tố khởi phát
- Thiếu ngủ hoặc ngủ quá nhiều, bỏ bữa
- Căng thẳng, rượu vang, cà phê, đồ ăn nhiều bột ngọt
- Ánh sáng chói, mùi mạnh
Ghi lại nhật ký cơn đau giúp tìm ra yếu tố khởi phát để tránh.
Cơn đau nặng dần, khác thường nên đi khám. Cần thuốc giảm đau phù hợp, bà con hỏi quầy.
Lưu ý: Bài viết chia sẻ kiến thức chung, không thay thế chẩn đoán và chỉ định của bác sĩ. Tình trạng cụ thể xin liên hệ quầy thuốc hoặc đến cơ sở y tế.
Cần tư vấn về vấn đề này?
Add Zalo hoặc gọi cho Quầy thuốc Khánh Hiền — tư vấn tận tình, miễn phí cho bà con.
📞 0982 614 625