Đau đầu: khi nào nghỉ ngơi, khi nào đi khám
Đau đầu rất thường gặp, đa số lành tính do căng thẳng, thiếu ngủ, mỏi mắt, thời tiết. Nhưng một số kiểu đau đầu là dấu hiệu nguy hiểm cần cảnh giác.
Giảm đau tại nhà
- Nghỉ ngơi nơi yên tĩnh, thoáng, giảm ánh sáng
- Uống đủ nước, xoa bóp thái dương, chườm ấm/mát
- Ngủ đủ, giảm căng thẳng, hạn chế điện thoại
Đi khám ngay nếu: đau đầu dữ dội đột ngột "như búa bổ", kèm sốt cao cứng gáy, nôn vọt, mờ mắt, yếu tay chân, nói khó, hoặc đau đầu tăng dần lạ thường.
Phòng ngừa
Ngủ đủ, ăn uống điều độ, tập thể dục, hạn chế rượu bia, cà phê quá nhiều.
Đau đầu vặt cần thuốc giảm đau phù hợp, bà con hỏi quầy — tránh lạm dụng thuốc giảm đau kéo dài.
Lưu ý: Bài viết chia sẻ kiến thức chung, không thay thế chẩn đoán và chỉ định của bác sĩ. Tình trạng cụ thể xin liên hệ quầy thuốc hoặc đến cơ sở y tế.
Cần tư vấn về vấn đề này?
Add Zalo hoặc gọi cho Quầy thuốc Khánh Hiền — tư vấn tận tình, miễn phí cho bà con.
📞 0982 614 625