Bạn có thể chi nhiều tiền cho bàn đẹp, sơn tường màu thương hiệu, nhưng nếu ghế ngồi khiến nhân viên đau lưng sau vài tiếng thì mọi thứ đều vô nghĩa. Ghế là món nội thất tiếp xúc với cơ thể lâu nhất trong ngày. Chọn ghế đúng là một quyết định về sức khỏe và hiệu suất, không chỉ là thẩm mỹ.
👉 Đọc thêm: Ánh sáng văn phòng chuẩn: đủ sáng, chống mỏi mắt.
Vì sao ghế công thái học lại quan trọng
Ngồi sai tư thế 8 tiếng mỗi ngày gây áp lực lên đĩa đệm thắt lưng, mỏi vai gáy và tê chân. Ghế công thái học được thiết kế để nâng đỡ cơ thể theo tư thế tự nhiên, giảm áp lực lên cột sống. Với doanh nghiệp, điều này đồng nghĩa nhân viên ít nghỉ vì đau lưng, tập trung lâu hơn.
Đừng nhầm ghế công thái học với ghế gaming nhiều màu. Cái quan trọng không phải hình dáng bắt mắt mà là các điểm đỡ đúng chỗ.
Sáu tiêu chí của một chiếc ghế tốt
👉 Đọc thêm: Chọn bàn làm việc văn phòng: kích thước, chất liệu.
- Đỡ thắt lưng (lumbar support): phần tựa lưng phải nhô nhẹ ôm vào đường cong thắt lưng. Đây là chi tiết quan trọng nhất để chống mỏi.
- Độ cao điều chỉnh: mặt ngồi nên chỉnh được từ 42 đến 52cm để chân đặt phẳng trên sàn, đùi song song mặt đất.
- Mặt ngồi vừa vặn: sâu khoảng 40 đến 45cm, còn khoảng hai đến ba ngón tay giữa mép ghế và khoeo chân.
- Tay vịn: đỡ khuỷu tay để vai thả lỏng, tốt nhất là loại điều chỉnh lên xuống.
- Tựa đầu: hữu ích cho người ngồi lâu, giúp thư giãn cổ khi ngả người.
- Cơ chế ngả (tilt): cho phép ngả lưng và khóa góc, giúp đổi tư thế trong ngày.
Đang đọc tới đây và có mặt bằng cần thi công? Gọi ngay để được khảo sát nhanh, không mất phí.
Ghế lưới hay ghế nệm
Hai loại phổ biến ở văn phòng:
Ghế lưng lưới
Thoáng khí, mát lưng, hợp khí hậu nóng ẩm ở Việt Nam, phù hợp nhân viên ngồi máy tính cả ngày. Lưới tốt giữ form lâu, lưới rẻ dễ chùng sau một hai năm nên cần chọn kỹ.
Ghế nệm bọc
Êm và sang hơn khi ngồi, hợp phòng lãnh đạo hoặc phòng họp. Nhược điểm là bí và nóng nếu ngồi lâu ở khu vực điều hòa yếu.
Lời khuyên: khu nhân viên nên dùng ghế lưng lưới có đỡ thắt lưng; phòng giám đốc và phòng khách dùng ghế nệm cao cấp để tạo cảm giác chỉn chu.
Chọn ghế theo ba mức ngân sách
- Phổ thông: ghế lưng lưới cơ bản, có đỡ thắt lưng và chỉnh độ cao. Đủ dùng cho phần lớn nhân viên.
- Tầm trung: thêm tựa đầu, tay vịn điều chỉnh và cơ chế ngả khóa góc, hợp người ngồi lâu.
- Cao cấp: ghế công thái học nhiều điểm chỉnh, lưới giữ form bền, dùng cho quản lý và lãnh đạo.
Bạn không cần mua toàn bộ ghế cao cấp. Cách thông minh là phân bổ ngân sách theo cường độ ngồi của từng vị trí. Đội kỹ thuật, kế toán ngồi liên tục thì nên ưu tiên ghế tốt hơn nhân viên ra ngoài nhiều.
Kiểm tra trước khi mua số lượng lớn
Trước khi đặt vài chục ghế, hãy ngồi thử ít nhất 10 phút một mẫu, thử chỉnh tất cả các nút, kiểm tra piston khí và bánh xe. Yêu cầu bảo hành rõ ràng cho piston và cơ chế ngả vì đây là bộ phận hay hỏng nhất. Một mẫu ghế phù hợp, mua đồng bộ sẽ tạo cảm giác chuyên nghiệp cho cả văn phòng.