Nứt gót chân: chăm sóc gót mùa hanh khô
Nứt gót chân hay gặp mùa hanh khô, ở người đi chân đất, đứng nhiều, da khô. Gót nứt sâu gây đau, chảy máu, dễ nhiễm trùng.
Chăm sóc
- Ngâm chân nước ấm, chà nhẹ tẩy da chết
- Bôi kem dưỡng ẩm/vaseline vào gót, nhất là buổi tối
- Đi tất, dép êm; tránh đi chân đất
Phòng ngừa
- Uống đủ nước, giữ ẩm da
- Không ngâm chân nước nóng quá lâu
- Mang giày dép vừa chân
Người tiểu đường bị nứt gót cần chăm sóc kỹ, vết thương lâu lành — nên hỏi tư vấn sớm.
Cần kem dưỡng gót phù hợp, bà con nhắn Zalo nhé.
Lưu ý: Bài viết chia sẻ kiến thức chung, không thay thế chẩn đoán và chỉ định của bác sĩ. Tình trạng cụ thể xin liên hệ quầy thuốc hoặc đến cơ sở y tế.
Cần tư vấn về vấn đề này?
Add Zalo hoặc gọi cho Quầy thuốc Khánh Hiền — tư vấn tận tình, miễn phí cho bà con.
📞 0982 614 625